简单的户外生存技巧，所有新的户外冒险者都应该知道

引言

有些人喜欢在大自然中度过时光，而另一些人则在为只能依靠基本生活必需品的时刻做准备。
无论哪种情况，了解生存的基本原则都非常重要，特别是当你刚开始户外探险时。
首先也是最重要的，无论遇到什么情况，都要保持冷静。
当你冷静下来时，你可以更清晰地思考并做出更理性的决定。

你还能记住这些简单的户外生存技巧。

#1：如何找到水源

水是生命的重要组成部分，没有人能没有水而生存。
一般人可以在没有水的情况下生存大约三天，之后器官就会开始衰竭。
如果你在户外远离文明，这可能会非常困难，但这是可以做到的。
户外收集水的常见方法包括：

• 雨水：这是获取水最简单的方法。
  下雨时，尽可能多地收集水并储存起来。

• 雪：如果天气较冷，你可能需要依靠雪来补充水分。
  记住，你不应该吃雪，因为这需要你的身体消耗大量能量来吸收雪中的水分。
  你应该在喝之前将其融化，可以放在袋子里让阳光照射，或者用身体热量融化。

• 植被：你可以用布从草和其他植物上吸取露水，然后挤进瓶子或袋子里。

• 地下水：通过在表明地下有水的植物（如柳树、香蒲和白杨）周围挖掘来找到地下水。

从植被、地面、水坑等收集的水应该在饮用前煮沸。
万一你绝对找不到干净的饮用水，那么你可能会受益于携带净水片。

#2：如何找到/创建某种庇护所

一个简单的杂物庇护所可以让你免受寒冷，并且如果做得好，还可以隐藏你的位置。
这也可能是你的第一步，特别是如果天气太热或太冷。
庇护所将帮助你抵御各种天气，无论是雨、雪还是热，但你建造的庇护所类型将取决于天气。

保持凉爽的庇护所

如果你在一个极其炎热的地区，可以在较凉爽的地面（不要挖得太深）上挖掘。
此外，躺在凉爽的土壤上可以帮助你不过热。
然后用树叶、树皮或你能找到的任何东西覆盖侧面，但要确保冷空气仍然能够流通。

保暖的庇护所

这可以类似于保持凉爽的庇护所，但关键是要记住绝缘。
所以你不想挖得太深，但你确实想用树叶、树皮和你能找到的任何东西来创建侧面，使它们比保持凉爽的庇护所更厚。
此外，你还想添加一些东西来绝缘地面，而不是直接躺在土壤上。
记住，当你建造一个绝缘庇护所时，它应该刚好足够容纳你的身体，因为你的身体将是你主要的热源。

#3：如何生火

首先，你需要创建一个引火物。
这可以是自然物品的集合，如干草/树叶、松针、木头等，但也可以是其他材料，如报纸或纸板碎片。
一旦你有足够的干材料来生火，你就需要某种方法来点燃它。
如果你有火柴或打火机，你会没事的，但你可能没有这些资源，所以了解生火的替代方法很重要：

• 镁火启动器：这个小巧的工具被军队和许多户外冒险者使用。

• 汽车电池：如果你对电池有所了解，那么你可以用汽车电池来帮助点燃火。
  你只需要一些能点燃的东西（如钢丝绒），可以将其连接到电池的正负极。

#4：如何制作长矛/寻找食物来源

在你找到水源、建造庇护所并生火之后，你还需要一种获取食物的方法。
一个小（或大）长矛可以帮助你捕捉鱼和/或野生动物来吃。
你只需要一根长而直的棍子，可以用石头劈开一端，然后将其固定住。

一般人可以在没有食物的情况下生存一到两周，但在紧急情况下这会使生存更加困难。
根据你所处的位置，你可以找到附近的食物来源，如坚果、种子、浆果、谷物，甚至昆虫。
其他你可能能找到的可食用植物包括：

• 竹笋
• 仙人掌
• 香蒲
• 百合
• 薄荷
• 蓟根
• 荷花根
• 野生芦笋
• 野生胡萝卜
• 野生洋葱

其他需要携带的物品

汽车

什么是生存狂的最佳逃生车辆？你的汽车是一种重要的设备，特别是在灾难情况下。
它可以作为一种庇护所，储存紧急设备，并带你往返某些地区。
如果你好好保养你的汽车，当你最需要的时候它会照顾你。
这包括现在进行定期维护和拥有优质的保险。

手机

我们都有手机，在困难时期它们可能极其必要。
尽管你所在的地方可能经常没有信号，但也有可能有信号的时候。
此外，如果可以，携带一个外部充电器/便携式充电器。

急救包

你可以没有汽车甚至手机，但急救包是必需品。
一个简单的急救包将包含你在离家时可能需要的所有基本物品。
除了急救包，你还应该知道一些基本的急救技术。

急救包基本物品：

• 吸收性压缩敷料
• 胶带和绷带
• 抗生素软膏
• 消毒湿巾
• 阿司匹林
• 毛毯
• 呼吸屏障
• 冷敷
• 手套
• 纱布
• 温度计
• 镊子

急救技术：

• 心肺复苏术（或仅用手的心肺复苏术）
• 海姆利克急救法
• 制作止血带以阻止过度出血
• 为骨折设置夹板/支撑扭伤
• 处理一级和二级烧伤；三级烧伤（皮肤麻木和变白）应由医生处理

生存包

除了急救包，拥有一个野外生存包也是一个好主意。
以下是一些你在离家和/或文明之外时需要的东西：

• 蝴蝶缝合针
• 蜡烛
• 指南针
• 钓鱼工具
• 刀
• 放大镜
• 火柴
• 针和线
• 信号镜

为什么这些知识很重要？

如果你去露营或自然徒步旅行，在自然灾害（如飓风、洪水、龙卷风、暴风雪/暴风雪、冰风暴等）期间，以及任何其他可能的不可预见（或可见）的自然（或人为）灾难发生时，这些知识都很好用。
几乎没有人愿意屈服于这些类型的灾难/紧急情况，所以了解和理解在特定条件和情况下生存所需的条件非常重要。
一旦你所有的基本安全需求（水、食物、庇护所和空气）得到满足，保持安全的工具和运用这些知识的能力，你的生存几率将大大增加。

许多人可能没有意识到，保持冷静是摆脱任何紧急情况的最佳方法。
如果你在紧急情况下不能保持冷静，你的知识、生存包和其他工具将毫无价值。
我们的思想是非常强大的东西，它可以创造或破坏一个情况。
许多人在非常危险的情况下成功脱险，因为他们能够集中注意力，他们的求生意志帮助他们度过了难关。
因此，虽然你可能在身体上准备好应对任何类型的紧急情况，但在心理上准备好这样做同样重要，甚至更重要。

结论

记住要保持冷静。
为任何类型的紧急情况（如自然灾害或人为灾难）做好高度准备，将帮助你感到更安心，更有可能保持冷静。
许多相同的生存技巧（如心肺复苏术和海姆利克急救法）也可以在日常生活中帮助任何人，而不仅仅是在野外。
所有这些知识是每个人都至少应该熟悉的，并且可以在紧急情况下轻松应用。

引用：https://theprepperjournal.com/2021/09/13/simple-outdoor-survival-tips/
原文: https://www.tttl.online/blog/1735730403/