如何为地震做好准备

作为一名在加州生活多年且经历过多次地震的人，我非常认同做好准备工作的重要性。
地震带遍布全球，尤其是环太平洋火山带（也被科学家称为“火环”），我亲身经历过的地震中有一半是由太平洋板块中以前未知的断层引起的。
每次往返于加州时，我都会穿越那个著名的圣安德烈亚斯断层，那里的人们总是会讨论地震的话题。
虽然这篇文章主要针对加州，但它适用于环火环地区的任何地方，甚至包括黄石公园。

在加州，人们已经为“大地震”的到来紧张了20年。
生活在断层带可能会让人神经紧绷。
长时间不知道地震何时会发生的心理压力，可能几乎和地震本身的物理影响一样具有破坏性。
但你可以通过一些措施来让自己感觉更好。

首先，了解你是否居住在高风险地区。
如果你住在内布拉斯加，为地震做准备可能不是明智之举。
加州以其地震热点而闻名，这个名声或许是名副其实的，但其他地方也是高风险区域。
美国地质调查局（USGS）将全国的风险区域分为七个等级，你可以在他们的网站上查看彩色编码地图。

西海岸在地震风险方面尤其值得关注，USGS地图显示阿拉斯加南部、华盛顿州、加州、夏威夷和内华达州的地震概率最高。
对于选择在这些州居住的人来说，地震风险始终很高，尽管正确的建筑结构可以加固你的房屋，抵御地震的有害影响。
USGS还有一个名为Shakealert的项目，声称可以提供地震预警，如果你住在高风险区域，这可能值得你花时间去了解。

如果你不喜欢地震，搬走是最好的办法。
但这些地方确实是生活的好地方（政治气候除外），所以如果你打算留下来，以下是一些准备建议。

准备你的家

尽量减少家中松散的重物，将重家具固定在墙上或完全避免使用。
如果预算允许，可以考虑安装加固墙，这将有助于确保你的家在大多数地震中保持安全。
如果你在高楼工作或居住，制定一个明确的疏散计划，并确保每个人都知道如何找到它。

与孩子制定一个沟通计划，在手机时代这相对简单，但如果手机信号塔损坏导致信号中断，让孩子记住一两个电话号码并知道如何使用社交媒体报告安全是明智的。
至少要有一个明确的“集合地点”供所有家庭成员知道。
在地震中，你真的不能依赖任何基础设施保持正常。

地震应急包与飓风或龙卷风的逃生包有所不同，但有些相似。
你可能会面临通信和其他基础设施中断的情况，所以要准备额外的特殊药物、清洁水和零食、强力手电筒和备用电池。
储备物资至少要能维持三天。
准备一个包含治疗割伤和瘀伤的医疗用品的急救包。
虽然市面上有现成的急救包，但只有你知道你的家庭及其真正需求，所以从基础开始，按你的方式构建你的应急包。
选择几个72小时的周期，记录家庭在这些周期内的所有消耗品，从水到食物到药物，作为起点，然后考虑“如果……怎么办？”——水源被污染、房屋受损、家庭成员失踪，计划B是什么——总是要有备选方案。

除了这些必备品，一些其他物品也能很好地补充你的应急包，如有双向无线电和宠物用品（如果你有毛茸茸的朋友），多功能工具是一个好主意，可以替代一整套手工工具，带颗粒过滤器的呼吸面罩也是一个很好的补充，可以保护你的家人的肺部免受地震后可能弥漫的烟雾和灰尘的伤害。

地震发生时如何应对

地震是我们通常无法预测的自然灾害之一，直到为时已晚。
这意味着你需要在你处于糟糕情况之前练习地震发生时该做什么。
如果你有孩子，确保你们全家有一个应对地震的计划。

至于具体该做什么，地震发生时“少即是多”。
你不会有时间寻找太多庇护所。
最好的座右铭是“趴下、掩护、坚持住”，这是孩子们在学校学到的。
如果你在户外，不要寻求室内庇护。
如果你在睡觉，用枕头保护你的脖子和头部。

如果在开车时发生地震，将车停在远离建筑物或潜在碎片的地方。
你所能做的就是在最安全的地方等待地震结束。
一旦震动停止，就该评估情况了。
知道天然气的气味是什么，如果你闻到泄漏，立即关闭家中的天然气管道。
有可以在地震时自动关闭天然气管道的阀门，让持证专业人员安装。
找到你的地震应急包，并与家人联系。
一旦一切都安排妥当，你可以出去看看是否能帮助其他人。

地震后的应对

地震通常会在一天后仍有余震，所以要保持警惕，因为如果地震很强烈，这些余震可能会很严重。
一旦确定你和家人没有受伤，穿上结实的鞋子，在房子周围走一圈，检查是否有任何损坏。

与电影不同，像飓风一样，大多数伤亡发生在事件后的72小时内，如倒下的电线、洪水、损坏的基础设施（如大坝和高速公路立交桥）等。

通过收音机和其他通信手段监控地震造成的损失以及是否有任何公共行动来帮助受影响的人。
根据你的情况，你可能需要提供帮助，或者你可能需要寻求帮助，这就是为什么拥有收音机和备用电池如此关键。

也许关于地震最可怕的事情是它们发生时几乎没有预警。
拥有一个实用的计划和正确的物资可以让你安心地安全度过地震。
这只是时间问题，所以提前思考并练习这些好习惯，当天来临时做好准备。
保持安全！

引用：https://theprepperjournal.com/2019/07/05/how-to-prep-for-an-earthquake/
原文: https://www.tttl.online/blog/1735736610/