生存狂必备：医疗包的重要性

无论你是和团队一起撤离还是独自行动，拥有某种程度的医疗知识和技能都极其重要。
如果你和团队一起撤离，有计划但没有指定的“医务人员”，那就麻烦了。
如果你独自撤离，没有任何基本的医疗知识，同样也有麻烦。

在日常生活中，生病或受伤时，你可能会说“我从不生病”或“我会挺过去”，但如果你在撤离，日常生活将不复存在。
无论你是躲在地下室还是在山丘或山脉中攀爬，总会有意外发生。
也许家里有人染上了简单的感冒。
这种简单的感冒很快就会变成鼻窦炎，一旦你的免疫系统被削弱到一定程度，就可能发展成肺炎。
想象一下，你在山丘中攀爬或在森林中驻扎，喝了一些不好的水……也许你的净水器已经达到过滤极限，或者你的水没有加热足够长的时间。
细菌可以在几天甚至几小时内侵入你的身体系统，导致呕吐、腹泻、脱水，最终导致死亡。
明白我的意思了吗？

那么你能做些什么来预防这些呢？保持健康，服用维生素，煮沸水。
这些都是显而易见的，对吧？预防固然重要，但正如我所说，意外总会发生。
为那些紧急情况制定应急计划是效率和生存的关键。
你可以很容易且便宜地为任何撤离包或工具包添加一个一流的医疗包。
只需要基本的医疗知识和一个小包，就有可能在紧急情况下拯救你、你的家人或朋友。

医疗包的基本配置：

布洛芬：被低估了。
它能缓解轻度疼痛，更重要的是，它能帮助退烧。
想象一下，在发烧变成剧烈头痛，再变成热浪和冷汗的情况下，你怎么可能在日常工作中正常运作？现在想象一下在荒野中应对这些情况。
一点也不好玩。

佩普西姆：再次被低估。
它不仅能减少你想吐出那些令人厌恶的军用口粮的强烈欲望，还能控制腹泻。
每5分钟停下来找棵树解决一下？既不方便也不愉快。

苯海拉明：对人和狗都有效，是我个人包里的必备品。
在树林里徒步旅行，你的狗踩到或吃了黄蜂怎么办？我知道我不想长时间背着将近50磅的狗，你呢？每磅体重1毫克的剂量就能解决这个问题。
它还可以用来缓解狗的焦虑，只需稍微减少剂量。
如果你和有过敏症的人一起旅行或驻扎，无论是食物还是动物过敏，快速反应一剂苯海拉明可能会产生比你预期更大的影响。
我带了一瓶苯海拉明和一支苯海拉明软膏用于局部使用。

电解质补充剂：不常见，但很重要。
我曾在石油田工作，这是我一直为我的团队准备的东西。
它用于补充因大量液体流失而损失的电解质。
我说的是汗水、呕吐等。
你可以在亚马逊上花20美元买到500片。
绝对值得。
哦，试试两片治疗宿醉，效果惊人😉

氢化可的松软膏：同样适用于你和你的狗。
在树林里徒步旅行是有代价的。
偶尔被虫子咬一下可能不会真的困扰你，但被大量虫子咬就不一样了。
对你的狗也是如此。
蚊子咬、蜱虫咬、跳蚤咬、毒藤、奇怪的皮疹；它都能应对。

三重抗生素：基本上是个全能工具。
可以用于烧伤、割伤、擦伤以及任何你担心会感染的伤口。
我建议只在受伤后的1-2天内使用。
结痂后就没多大用了，也没必要浪费宝贵的物资。

日常抗过敏药：伪麻黄碱、西替利嗪、氯雷他定，因为在长距离徒步或攀爬悬崖或山脉时，流鼻涕是最糟糕的事情之一。

CPR救援面罩，成人/儿童口袋复苏器：不管你多了解一个人；你真的想在他们体液里洗澡吗？我不这么认为。
在你的医疗包里带一个CPR面罩，并记住CPR课上的基本知识，按压和呼吸，30:2。
按压时找到乳头之间的中间点，双手重叠向下按压他们的身体。
普通的CPR课不会告诉你，但我会；你会听到肋骨断裂的声音，如果他们活下来，他们会因此感到疼痛，而且对身体来说，弯腰按压某人也不容易。
你会感到酸痛。
但拯救某人的生命——绝对值得。

暖手宝：在野外出汗、寒冷是最糟糕的事情之一。
一旦你冷了，就很难变暖，但暖手宝可以产生巨大的不同。
把它扔在头上，戴上帽子。
我爸爸从小就告诉我；热气上升。
保持头部温暖，你的身体就会温暖。

各种尺寸的创可贴、绷带、弹性绷带和抗菌湿巾：显而易见，但容易被忽视。
今年秋天我在蒙大拿州的一次登山旅行中，晚上被困在山上。
不明智，也不好玩。
我踩到一块小石头，脚踝弯曲扭伤。
第二天早上，我要跨越两个山脉，步行7英里到一个原始的森林服务小屋，几乎无法行走。
一条弹性绷带和一些胶带产生了巨大的不同。

不那么基本的配置：

肾上腺素笔：不幸的是，由于价格过高，这些最近越来越难得到，但如果你或你的家庭成员有过敏症需要携带这些，撤离时不要留下它们。
不仅可以在预期的情况下拯救你的生命，还可以在你们的团队遇到意外的过敏源时拯救某人的生命。

肌肉松弛剂：如果你有过任何徒步旅行、步行或长跑的经历，你知道这对身体的消耗有多大。
想象一下，在寻找完美的营地位置的同时，连续几天这样做。
这些可以帮助放松你的身体和心灵，使继续徒步旅行甚至睡觉变得更容易。
我个人可以服用一个，然后继续我的一天，但我听说过有人服用后在一小时内就睡着了，所以记住每个人反应不同。

抗生素：我知道我不是唯一一个被开过抗生素但没有全部服用的人。
你有半服用的抗生素库存吗？在日常生活中，服用半剂量并留下其余部分不是一个好主意，因为这会使你面临抗生素耐药性的风险，但如果你在野外或紧急情况下需要抗生素，我认为你可以承担这个风险。
同样的道理也适用于基本的抗真菌药物。

高剂量止痛药：如果你有手术或受伤后剩下的止痛药，打包带走。
我会让你想象所有可能需要使用的情况。

以色列压力绷带：这些绷带已经被以色列军队使用了很长时间，有一个很好的原因。
它们压缩、凝血并覆盖伤口。
包装上有说明，它们相当简单、轻便，亚马逊上大约9美元一个。
值得购买。

缝合包：也可以在亚马逊上找到，尽管它们通常标有“仅限兽医使用”。
在需要时它们会起作用。
基本上就是针和线。
买几个，练习缝橙子，或者如果你想找点更“真实”（和恶心）的体验，试试猪蹄。
基本上就是你在电视上看到的样子。
除非你去过医学院，否则你不会成为专家，但如果绝对必要，你总比没有好。

我在我的撤离包里有所有这些东西，它们只占用了很小的一部分空间。
从你已经有的东西中搜集你能找到的，然后在方便或打折时购买其余的，以保持低成本。
如果你空间不足，可以把药片从瓶子里拿出来，用塑料包装，但记住瓶子在你的包里还有其他用途。

我毫不怀疑，即使你的包里只有这些物品的一半，你也会比一般的生存狂过得更好。
永远不要低估基本医疗知识和准备的力量。
祝你好运！

引用：https://theprepperjournal.com/2016/12/09/importance-medical-kit-preps/
原文: https://www.tttl.online/blog/1735766052/