地震时在公寓里的20个必做和禁做事项

在不可预测的自然灾害面前，你是否想知道你的公寓在地震时是否是一个安全的居住环境？幸运的是，根据研究，如今的大多数公寓这样的高层建筑在灾难和灾害期间比低层建筑更安全。
虽然这对你来说是个好消息，但这并不是你可以掉以轻心的理由。
以下是在地震中生存的20个必做和禁做事项，以提高你的生存几率。

地震时在公寓里的10个必做事项：

保持冷静
虽然这听起来像是陈词滥调，但在地震期间保持冷静是非常重要的。
这听起来可能很难，因为地震确实很可怕，但你必须鼓起勇气保持冷静并专注于当前的情况。
这将帮助你采取必要的公寓安全措施来保护自己和家人。
躲在坚固的桌子下
寻找一个坚固的桌子，并记住这个公式：“趴下、掩护、稳住。
”首先，双手双膝着地，因为这个姿势可以让你在不摔倒的情况下移动。
其次，躲在坚固的家具下。
最后，抓住家具以防止自己被移动。
大声数到60
除了让你冷静下来，大声数到60也是帮助你监测任何立即余震的重要步骤。
这也会让附近的人知道你的存在。
等待震动停止
在你离开掩护之前，等待所有震动停止是至关重要的。
余震可能在第一次地震后的几秒钟内发生，具体取决于震级。
小型和中型地震可能只持续几秒钟，而大型地震可能持续几分钟。
靠近内墙
当没有立即的掩护时，靠近内墙寻求庇护。
这是住在公寓里的人最好的地震安全建议之一。
原因是如今的公寓设计得更坚固、更好。
记住用你的手臂保护头部和颈部。
拿急救箱
如果你或家人受伤，在地震间隔期间迅速拿取急救箱。
但只有在你能触及的情况下才这样做。
迅速、冷静、安全地采取行动。
还要检查其他需要立即注意的伤害和损坏。
再次强调，在震动停止之前，待在你的公寓里。
除非有立即的危险，否则不要移动任何严重受伤的人。
待在里面
待在你的公寓里可以保护你免受坠落物和外面恐慌的人的伤害。
你的空间在地震期间是最安全的地方之一。
现代高层公寓被设计成能够承受震动和地震运动。
由于其坚固的结构，与非常旧的高层建筑相比，现代高层公寓更安全。
远离窗户
窗户在地震期间是危险的，因为它们通常是第一个破裂或倒塌的。
远离这个危险区域，以及外墙、悬挂物和镜子。
拿起手电筒
地震期间手电筒很重要，因为电力可能会中断。
作为准备措施，确保手电筒在你的触手可及之处或战略性地放置在你的公寓里。
在床头柜或客厅桌子的抽屉里放一个，以便它们容易拿到。
保持警惕
在这种不可控的情况下，很多事情都可能发生，但你采取适当行动的最佳指南是始终保持警惕。
如果可以使用手机，给不在该地区的一个家人或朋友发短信或打电话。
告诉他们你在哪里，然后关闭手机以节省电池。

地震时在公寓里的10个禁做事项：

不要急于外出
很多伤害发生在人们急于外出的时候，不仅因为可能的混乱，还因为坠落和飞行的物体。
地震期间不要急于外出，只有在震动停止后才这样做。
不要靠近电线
地震期间电线很危险，因为有电流。
当电力中断时，让它去吧。
相反，依靠电池供电的设备，如手电筒甚至智能手机。
不要躲在门框下
门框在地震期间不是一个安全的地方，因为你很容易被踩到。
门框也不能像桌子或床那样很好地承受地震震动。
不要起床
地震随时可能发生，即使你在睡觉。
当震动开始时，你的床可以保护你。
用枕头盖住你的头。
只有在可能有天花板装置掉落时才离开你的床。
不要躲在厨房
尽量不要躲在厨房里，原因有很多。
首先，厨房橱柜可能会打开并掉落盘子、刀和玻璃等物品。
其次，炉子或任何电器可能会引起火灾。
第三，较大的电器如冰箱或排气扇可能会落在你身上。
不要使用火柴、蜡烛或任何火焰
由于可能有损坏的煤气管道，在地震期间和之后立即不要使用火柴或任何火焰。
不要呼救
地震期间大喊只有在帮助一个经历焦虑瘫痪而不能寻找掩护的人时才是一个好主意。
否则，大喊可能会让你吸入危险的灰尘量。
如果你手头有哨子，想要引起救援人员的注意，更好的选择是使用哨子。
不要去你的车
如果地震发生时你在公寓里，千万不要试图去你的车逃生或寻求庇护。
再次强调，在你的公寓里保护自己更好。
不要乘坐电梯
如果你必须离开大楼，千万不要乘坐电梯。
当电力中断时，你可能会被困在电梯里。
改用楼梯。
不要做“生命三角”
“生命三角”作为一个在地震中生存的公式引起了关注。
但一些报告显示，它并不完全可靠，因为它还没有在实际地震中得到测试。
至少现在，坚持这里列出的有证据支持的必做事项。

由于建筑规范、更好的设计和过去灾难的教训，现代出租公寓比低层结构更安全、更好。
开发商也倾向于使公寓抗震。
确保检查你的公寓以了解其在灾难期间的安全功能。
此外，虽然知道在公寓里地震时该做什么很重要，但在任何情况下为地震做好准备同样重要，甚至更重要。
准备你的应急计划、医疗包，并参加灾害准备研讨会，以便在地震期间更好地保护自己和亲人。

引用：https://theprepperjournal.com/2016/02/03/dos-donts-condo-during-earthquakes/
原文: https://www.tttl.online/blog/1735780083/