逃生背包清单

当你开始组装你的逃生背包时，大多数人会先上网寻找灵感。
如果你像我一样，这通常会导致一份长长的补给清单，听起来不错，但重得要命，而且有很多特定的用途，你可能根本不会遇到。
我想做的是创建一个简单的逃生背包清单，你可以用它来开始构建你自己的逃生背包，这个清单考虑了我自己做这件事时学到的一些经验。
这个逃生背包清单还可以作为可下载的PDF文件，这样你可以打印出来并在构建你自己的背包时随身携带。

什么是逃生背包？

逃生背包包含你在被迫离开住所时生存所需的基本物品。
这个包会有你需要的一切以及一些额外的补给，但是你应该仔细考虑你在包里放了什么。
为什么？因为你必须携带所有这些东西，你添加的越多，它就越重。
我之前写过一篇关于重量考虑的文章，叫做“你的逃生背包会杀了你吗？”如果你还需要更多关于重量的说服，也许你应该先读那篇文章。
对于其他人，我假设你想仔细考虑这种情况下你需要的补给。
对于像你这样的人，我创建了这个简单的逃生背包物品清单，一个可下载的PDF文件，以及对每个物品的简短解释。

装备逃生背包前你需要知道什么？

首先，我喜欢问自己为什么要逃生。
这有助于我稍微确定我的逃生背包的使用目的，但不是剧烈的。
如上所述，逃生背包或BOB是用来救命的。
它不应该被认为是有你一切所需魔法盒子。
如果我们从思考SHTF情景下你可能需要的一切的角度开始，我们可以放进去的补给清单是巨大的。

我相信以下物品应该放在几乎每个逃生背包里，不管你最初逃生的原因是什么。
如果是因为经济崩溃而不是飓风，你会打包不同的物品吗？可能，但是基本的逃生背包物品将保持不变；你只是会在我们这里包含的东西上增加。

在你离开房子之前，确保你已经考虑了我们逃生背包清单上的所有物品。

你的逃生背包清单上应该有什么物品？

水对任何人的生存都至关重要，所以你必须有一个携带它的计划，沿途获取新鲜水，并处理它，以便你可以饮用而不会患上可能会在最糟糕的时候击倒你的疾病。
如果你不相信我，就想想上次你离家出走生病的时候。

水瓶

我喜欢Nalgene瓶子，因为它们容量大，但空的时候非常轻便，开口至少适合我推荐的一个净水器，MSR Miniworks EX Microfilter。
但是你不能在Nalgene瓶子里煮水，所以你需要其他选择，我们将在工具部分讨论。

水过滤器

我喜欢两个生存水过滤器。
第一个是我上面提到的MSR Miniworks Microfilter。
第二个非常适合你的逃生背包的过滤器是Sawyer Products Mini Water Filtration System。
两者都能出色地将你收集的水转换成饮用水。
紫外线笔或水处理片或氯呢？我不喜欢水处理片或氯的味道，我不想依赖任何需要电池的饮用水。
机械系统有同样的风险吗？当然，但我打赌上面的过滤器会让我活足够长的时间。

额外的容量

我喜欢常规的Nalgene瓶子，但为了减少去小溪的次数，我还在Nalgene Wide Mouth Cantene（32盎司）中打包了一个备用水容器。
这让我可以装满两个瓶子，通常足以让我整天都用不完，除非我在极端高温环境中。
这个Nalgene水壶折叠起来几乎不占空间，所以空的时候空间或重量不是问题。

5.11 Tactical RUSH24军事背包

简单地说，这是市场上最好的战术军事背包。
这个背包逃生包特点是一个宽敞的主存储区，双拉链侧袋和一个带有集成拉绳和手套友好拉片的装物袋。

食物

好了，水基本覆盖了，现在我们转向下一个最重要的生存物品，那就是食物。
这个话题很简单，但每个人对生存都有自己的想法。
我看到有些人推荐在你的逃生背包里放金枪鱼罐头、Pop Tarts和拉面。
这当然可以。
你也可以添加为露营设计的脱水餐。
我在你的逃生背包里考虑食物时关注两件事。
第一是你能存储多久，第二是准备起来有多简单/与营养价值相比。

对于我的逃生背包，我根据我的包存放在哪里喜欢两个选项。
对于较温暖的条件，比如在我的车里，我喜欢Mainstay紧急食品配给。
这些真的是紧急食品棒，可以在-40°F到300°F（-40°C到149°C）的温度下生存。
这不是美食，但它可以承受夏天的极端温度（除非你住在火星上）并给你大量的卡路里。

第二个（也是首选）选项，如果我可以选择的话，会是Mountain House冻干餐，为露营设计。
我得到的袋子可以喂两个人，以防万一，并抓取你能得到的最高卡路里的包装。
早餐煎锅非常棒，680卡路里可以让你充满活力，给你徒步旅行所需的能量。
我认为Chilli Mac的卡路里甚至更高，而且味道也很好。
你不需要任何东西，只需要一把勺子和热水。
只需按照推荐的量填满袋子，让它坐一会儿，然后开始吃。
你可以在你的包里装9个这样的袋子，或者6个加上那些Pop Tarts。

衣物和庇护所

食物和水，检查。
好的，生存金字塔的最后一部分是庇护所，在这里我们将衣物和遮挡风雨的东西算在一起。

衣物

这很简单，或者应该是。
你想要一条好的长裤，一件长袖衬衫，一套内衣换洗，还有一双备用的袜子。
如果天气热怎么办？短裤很好，但不必要，因为你很可能已经没有空调的便利生活了，所以你可能已经在出汗了。
为什么需要长裤？因为它们会给你的腿提供更多的保护。
衬衫也是一样，在温暖的天气里，你不需要晒伤。
如果天气冷呢？你反正会穿暖和的衣服，所以这应该已经在你身上了，而不是在包里。
分层穿衣是最好的方式，但记住，这只是为了救你的命。
你不需要漂亮，如果你连续两天穿同一条裤子也不会死。
内衣也是一样。

我还会添加一些雨具，无论是雨衣还是雨披。

我不会不穿结实的鞋子就离开家，你可以穿着它们走很长时间，你还应该根据季节打包合适的头饰。
冬天我喜欢戴无檐小便帽来保暖，但我很可能已经戴着它了，不会放在包里。
手套也是一个不错的补充，我有可以在冬天保暖的东西，但无论何时都应该是工作用的。
还应该添加一副好的皮手套来保护你的手。

庇护所

这只是为了遮挡风雨，并不能取代温暖舒适的房子。
庇护所可以从帐篷到简单的雨披不等。
帐篷并不是极端，但帐篷会增加很多重量，需要时间搭建和拆卸，而且通常从远处就能注意到。
对于露营，我会带帐篷，但对于逃生，我会考虑像ENO Pro Fly Rain Tarp这样的雨披而不是完整的帐篷。
雨披轻得多，能像帐篷一样为你遮挡风雨。
但你无法防止虫子——再次强调，这是关于救命，而不是终极舒适。

睡袋

睡袋是另一个重量考虑因素，会占用很大的空间。
我的帐篷和睡袋通常是我常规露营背包中最重和最大的物品。
你可以买到非常轻便和紧凑的睡袋，但预计至少要花400美元来减轻重量和空间，以便为你的包里所有其他必需品腾出空间。
再次以生存为主题，我推荐Adventure Medical Kits SOL Emergency Bivvy而不是睡袋。
这些比普通睡袋便宜，大约15美元，可以放在手掌中，只重4盎司。

火和光

对于火，你可以搞得很复杂，也可以保持安全。
对我来说，我推荐几个好的Bic一次性打火机，存放在防水袋里。
简单且几乎万无一失。
此外，我还携带一把瑞典火柴作为备用。
你也可以打包各种其他工具，但如果你不能用打火机或火柴点火，你可能也无法点火。

对于照明，我推荐每个人都使用头灯。
这是一个完美的免提选项，非常适合孩子们。
我个人为我的每个家庭成员都准备了Petzl E91 Tikkina 2头灯。
它们足够亮，可以完成任何任务，坐在你的头上，并且可以调节。
另外，它们使用普通的AAA电池，而不是某些高端头灯使用的奇怪命名或充电电池。
只要充电电池是常见尺寸且有多样用途，那就很好。

自卫

上述物品应该能够让你自己在户外生存。
如果你和其他人一起在户外，你应该考虑一些自卫工具。
保护工具的选择取决于你所处的情况和可能面临的威胁。
我有枪，所以这是我的自卫首选。
如果我逃生的原因是完全的混乱和无政府状态，我会带一支步枪和一把手枪。
如果这是一个由于天气事件或我认为可能是暂时的情况而进行的临时逃生，我可能只会带一把隐蔽的手枪。
无论情况如何，你都需要一些自卫工具。
我让你选择。

通讯

通讯选项取决于你所处的情景。
如果我们有一个小事件，你可以合理地期望生活会在某个时候恢复正常，一个备用的手机电池可能就是你需要的全部，或者是一种给手机充电的方法。
如果手机服务中断，你唯一真正可行的选择将是步行对讲机，它们的范围非常有限，或者是HAM无线电。
我推荐携带一个手持HAM无线电，能够在UHF和VHF上广播和接收，并带有一个双频天线，可以给你更多的范围。

工具

考虑到重量，我认为应该带一个像Leatherman这样的多功能工具，一把好的口袋刀，比如Spyderco的Tenacious G10，以及一把更大的多功能刀，比如Gerber LMF II。
螺栓切割器、撬棍和电锯怎么样？我认为这些不适合逃生背包。
你应该在家里有吗？当然，但你可能需要这些东西的机会很小。
如果SHTF，我不得不闯入一个仓库避难怎么办？我明白你的意思，但我真的认为不值得增加重量。

对于煮水和烹饪，我推荐JetBoil Flash。
整个套件和燃料很好地装在一个小的、相对轻便的容器里。
有了这个，你可以为你的冻干食物煮水或消毒。
它也真的很适合煮咖啡。

卫生

我知道有些人会把整个药柜扔进他们的逃生背包，但我只是在考虑生存，而不是去参加舞会，所以基本的东西——一块肥皂、牙刷、牙膏、润唇膏、牙线、洗手液。
女性呢？我在我妻子的BOB里添加了一些额外的好东西，因为我知道这会改善她被迫逃生的心情。
你的里程可能会有所不同。

杂项

对于杂项，我会添加一些管道胶带，你可以用它包裹你的水瓶、打火机或几乎任何其他东西，头巾有上千种用途，以及任何需要它们的装备的备用电池。
重要文件呢？我还在犹豫这个问题，但我计划稍后写一篇关于它的文章。
我只是不认为会发生像埃利斯岛那样的情况，你需要出示你的出生证明，但一切皆有可能。
我可以看到有一个带有你当前地址的ID来证明你住在哪里。

我知道你们中的一些人会问，那背包呢？很好的问题，但背包将取决于你携带的东西。
我建议你先收集你的背包物品，然后根据你计划携带的东西选择背包。

我希望这个清单能给你很多思考的东西，但更重要的是，为你构建自己的逃生背包提供一个很好的起点。
如果你看到我忘了什么，请在下面的评论中告诉我。
这个清单的PDF可以在这里或我们的资源页面下载。

引用：https://theprepperjournal.com/2014/01/02/bug-out-bag-checklist/
原文: https://www.tttl.online/blog/1735812976/