灾后应对压力的策略
在灾难准备过程中，我们会在脑海中模拟各种情景，这些情景为我们制定计划提供了视觉基准。
作为生存狂，我们经常讨论如何立即采取措施做好准备，以便在灾难来临时拥有计划、物资和选择。
通常，准备应对的是灾难的直接影响，比如拥有逃生车辆或储备足够的食物和水以应对短缺。
下一个逻辑步骤是制定长期计划，但这些长期准备计划通常围绕这些基本需求的延伸：食物、水、庇护所和安全。
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准备离网生活的九种方法
准备开始离网生活并不像大多数人想的那样简单。
他们认为所需要做的就是搬到偏远地方的一块土地上，建一个住所，可能通过使用太阳能板获得电力，并找到水源。
然后他们就可以开始与牛、山羊和猪等家畜一起生活，生活就这样继续下去了。
然而，这远远不是事实。
生存狂的准备可能对你的健康有害
通常当我们谈论生存准备时，我们认为这是为了让自己更有能力或者更有可能在灾难中存活下来。
按常理来说，似乎准备充分的人和所有做好准备的人都会比那些毫无准备的人有巨大的优势。
你怎么能反对这种逻辑呢？准备充分的人会过得更好，对吧？但看起来并非总是如此，越来越多的事件表明，生存准备不仅不能让你更好地抵御飓风或社会崩溃的影响，反而可能对你的健康有害。