新年生存狂挑战指南

新年伊始，制定一些生存准备方面的目标再合适不过了。
以下是十二项生存狂挑战，旨在全年分散准备工作的不同方面，随时可以开始，但应贯穿全年。

挑战的目的

我们全年都在做准备，每个人都有自己的目标、弱点和优势。
这十二项挑战旨在全年分散准备工作的不同方面，包括优化、健康、实践和精神坚韧。

优化

优化指的是高效有序地进行准备工作。
许多生存狂会失去对自己所拥有和所需物品的跟踪，过度依赖装备，结果带太多东西。
优化挑战旨在解决这些问题。

健康

健康就是锻炼身体，不仅在短时间内，而是全年持续进行。
这不仅能让你保持良好的健身习惯，还能在生存情况下减轻身体和心理压力。

实践

知道如何做某事并不等同于有实际操作的经验。
通过实践还能增加自信和速度，这两者最终会为你节省时间和资源。

精神坚韧

这是最抽象的一个方面，指的是解决问题的能力、动机、控制和克服恐惧等心理能力。

每月挑战

一月 新年决心——减肥（优化）

花点时间检查你的日常携带装备（EDC），尽量减轻负担。
EDC是每个生存狂计划的重要部分。
保持重量轻不仅能让你的装备更精简，还能让你在关键时刻更加高效。

二月 熄灯！（实践/精神坚韧）

尝试在没有灯光的情况下过夜。
这种练习能让你在真正需要时更容易应对。
包括电视和其他发光设备在内，每月或每周进行一次，完全取决于你。

三月 为什么还要锻炼身体？（健康）

开始一个基本的锻炼计划。
每天七分钟的多样化静态锻炼或高强度冲刺能让你走上正确的道路。
推荐一个免费的应用程序是7分钟Semper Fi锻炼计划。

四月 春季大扫除（优化）

现在是检查你的储备、食物存储和工具包的最佳时机。
重新评估你所储备的物品，哪些是你需要的，哪些是不必要的。

五月 步行前进（实践/健康）

拿起你的应急包开始步行。
目标是每天一公里，一周七天。
大多数准备应急包并设定逃生地点的人从未真正带着装备走到那里。

六月 直接从包里吃东西（实践/精神坚韧）

你的应急包里有两到三天的食物吗？它们能持久吗？容易烹饪吗？尝试只吃应急包里的食物，记录你的感受和食量。

七月 给你的应急包减减肥（优化）

从你的应急包中减少1公斤或更多。
升级到超轻或微型装备可能需要时间和金钱，但也能让你更好地思考真正需要的物品。

八月 搭起帐篷享受夏天！（实践/精神坚韧）

保持基本的露营、生火和丛林技能非常重要。
定期练习不仅能提高技能，还能找到更高效的方法。

九月 学习什么结，不学习什么结（实践）

这个月花时间学一个新的结。
结非常有用，扩展你的基础知识能为你的生存技能增加另一项能力。

十月 天有不测风云！（实践/精神坚韧）

这个十月进行一次完整的SHTF生存演练。
可以选择在家中进行全面储备，或者只带应急包逃生。

十一月 储备食物过冬（实践/优化）

这个十一月花时间补充你的食物储备，并记录食物日记。
通过一周的收集数据，了解你的储备是否足够度过一个漫长的冬天。

十二月 装饰大厅，锁好门窗！（实践）

圣诞节是人们聚会、交换礼物和想法的好时机，但也容易发生入室盗窃。
花时间确保你的家安全，检查锁、窗户和车库是否安全。

通过这些挑战，你不仅能提高自己的生存技能，还能更好地准备应对未来的不确定性。

引用：https://theprepperjournal.com/2015/12/11/12-prepper-challenges-new-year/
原文: https://www.tttl.online/blog/1735782183/