野外生存必备技巧，让你在荒野中存活

越来越多的人开始为可能发生的坏事做准备。
我们仔细研究周围看到的威胁，包括那些非常可能发生和一些不太可能发生的威胁。
我们这样做是为了尽量为可能危及自己、家人或朋友的突发事件做好准备。
我们的准备工作需要研究你看到的潜在事件，制定缓解这些事件风险的计划，并采取行动提高你的准备水平。

大多数生存狂的准备活动主要是通过生存博客、电影和互联网搜索来学习，并购买生存用品。
坐在这里制定最完美的计划将家人带到安全地带固然很好，但就像生活中的任何事情一样，如果不实践这个计划，可能会彻底失败。
你是否曾经发誓自己确信某件事，但在需要展示这个知识的时候，大脑一片空白？这种停顿，那种冻僵的表情不是你在生死攸关时想要展现的。
防止冻结的最佳方法是现在就出去练习生存技能，趁还没有安全风险的时候。

以下是一些生存技巧，帮助你从计划和准备阶段尽可能地进入实际准备状态。
我们都需要从电脑后面走出来，进入现实世界。
没有什么可以保证你能生存下来任何紧急情况。
如果你膝盖受伤，而50英尺外有一堵巨大的水墙，你可能会去游泳，但如果你现在花时间让自己沉浸在害怕的情况中，可以提高生存几率，并增加对自己能力的信心。

保持身材——不要再说了！是的，我知道这个话题已经被说烂了，但每个生存网站、准备博客、电视节目、电影、生存专家或生存小说作者和播客主持人都会提到身体健康是有原因的。
我想象中最训练有素的战士——我们的特种部队之所以身体素质如此之好，是因为他们锻炼得很多。
现在，我并不是在建议你开始接近海豹突击队的训练计划，老天知道我并不是健身的高手。
我不认为你必须成为一个肌肉发达的《雇佣兵》杂志封面模特，但我们得承认，最坏的情况可能需要你全力以赴。
现在尽你所能保持身材。
世界末日来临时可不会有健身房会员卡。

在不同的条件下徒步——撤离是生存准备中的一个普遍概念，你可能已经准备好拿起你的应急包，系好徒步靴，带上你信赖的半自动武器，走进森林，但你可能还想尝试其他条件。
我不住在沙漠，但如果世界末日来临，我可能会发现自己需要穿越沙漠才能生存或回家。
不要只在附近徒步，去另一个州的国家公园。
获得不同地形的徒步经验。
也尝试不同的天气条件。
如果天气预报说有雨或雪，我们可能会取消周末的背包旅行，但出去体验这些条件会让你更了解什么有效，什么无效。
现实生活中的经验比读任何手册或教程都要好得多。

你的手表可以当指南针——是的，你不需要携带一个花哨的Suunto指南针，但它们确实很方便。
如果你在北半球迷路了（没有指南针），你可以用手表来判断哪个方向是北。
即使是数字手表和智能手机也可以通过一点想象力来实现这一点。
这个短视频解释了如何操作。

独自行动——我完全支持和朋友或家人一起去露营，但也有一些独自外出的好处，特别是如果你害怕孤独。
如果是你，计划一个简单、安全的夜晚出行。
确保你计划好一切，并让别人知道你要去哪里以及什么时候回来。
独自在森林里度过一个夜晚，尤其是在外面很冷的时候，可以是一种有趣的体验。
我不止一次这样狩猎过，尽管我不害怕独自一人，但没有人可以依靠的出行和返回让我有一种成就感。
这是一件小事，但信心对生存的心理方面很重要。

关灯，适应黑暗——你害怕黑暗吗？现在就克服这种恐惧。
当你独自露营时，关掉灯，试着在黑暗中导航一段时间。
带上头灯以确保安全，但尝试在没有灯光的情况下过一个晚上，看看你怎么应付。
当电池全部耗尽或由于电磁脉冲导致电子设备无法工作时，你会感激这次经历。
你还会很快看到营火发出的光并没有达到你真正需要的地方。

加满油箱以保暖——如果你想在寒冷的夜晚稍微暖和一些，可以在钻进睡袋之前尝试几种不同的方法。
你可以做20个俯卧撑，30个跳绳，或者在营地周围跳一分钟以增加体内热量。
不要出汗，只要让血液流动，稍微提高一点温度。
另一个选择是在睡觉前吃点零食。
这会让你的身体在消化食物时保持温暖，并帮助你睡个好觉。

不要丢掉衣服——如果你在更热的气候中迷路了，不要把所有的衣服都脱掉。
衣物可以保护你免受自然元素的侵害，夜间温度几乎总是会大幅下降。
在沙漠中，温度可能从白天的最高温降到夜间的最低温60度，所以虽然白天你可能认为只需要一件比基尼上衣和短裤，但你会希望有更多的层次。

用体温融化雪——你可能无法生火融化雪，但你可以用自己的体温融化它。
将雪放在一个容器里，然后和你一起放进睡袋里。
确保这没有接触到你的皮肤，但你身体的热量会温暖雪，给你提供饮用水，即使没有火源。

分层穿衣以避免蚊虫叮咬——蚊子是我存在的祸根。
我一定是天生就吸引它们，因为它们在夏天的几个月里总能找到我。
苍蝇和蚊子是我对夏天唯一不喜欢的事情，但它们确实会毁了一个派对。
如果你像我一样，分层穿衣以避免它们渴望的小喙。
两层凉爽的面料可以阻挡蚊子，防止被叮咬。
在疟疾流行地区，这也可以保持健康。

太阳镜或自制护目镜用于雪地——如果你在雪地里迷路了，没有任何眼睛保护免受眩光，你可能会患上雪盲症。
雪盲症是你的角膜被紫外线灼伤，症状可能包括暂时失明。
如果你处于生存状态，失去视力可能是最糟糕的事情之一。
是的，我知道被熊吃掉更糟，但我们可以通过用树皮或其他随身携带的材料自制DIY雪镜来预防雪盲症的风险。
我看到有人用硬纸板和甚至是可靠的头巾。
这个短视频解释了这个过程。

草可以让你活下去——我说的不是你在前院割的那种草，但草已经被寒冷气候中的人们使用了很长时间来保暖和干燥。
在《北极服装》一书中，作者讲述了一个关于阿拉斯加的尤皮克人在野外冷湿时用草作为救生绝缘层的衣服下的故事。
通过在衣服里放草，它可以作为阻挡寒冷和潮湿的屏障，防止冻水接触皮肤。
草也可以用来保持脚温暖干燥，方法是用草包裹脚，然后放进鞋子里。

让狗出去——在寒冷条件下，冷湿的脚很快就会让你无法行动，因此在寒冷条件下保持脚干燥和免受冻伤至关重要。
不要穿着靴子睡觉。
如果你的脚出汗湿了，就把靴子和袜子脱下来。
这将让你的脚干燥，如果你的靴子湿了，你可以把它们和你一起放进睡袋里晾干。
醒来时你的脚应该会好很多。

实践你所计划的生存技能——我们通常讨论与枪械熟练度或医疗技能有关的训练，但户外生活、在荒野中导航、背着所有的补给品并安全回家也应该是你训练自己的技能。
如果走进荒野让你感到压力，现在就掌控它，趁你还能够安全地走出舒适区，现在就应对这些挑战，而不是在别人的条件下应对。
你会更有准备，你学到的这些技能可以帮助你生存。

引用：https://theprepperjournal.com/2015/10/29/lifesaving-survival-tips-to-keep-you-alive-in-the-wilderness/
原文: https://www.tttl.online/blog/1735784213/